Já é fim de ano?!?!?!?!?!

Essa semana, em meu consultório, deparei-me com uma questão rotineira dessa época, quando uma cliente me questionou o motivo de ficar mais "deprê" no fim do ano...

Com certeza, também observo isto em minha prática profissional, seja quando atuava no hospital ou em ambiente de consultório. Quando o Natal e o Ano Novo se aproximam, aumentam os casos de tristeza e desesperança. Observo que um dos motivos de tal situação deve-se ao fato de que no início do ano traçamos muitas metas, as quais ainda não foram atingidas no mês de novembro, e, então, somos invadidos pelo sentimento de frustração, incapacidade, desânimo e sensação de tempo perdido.

Este ano, gostaria de fazer um convite diferente para todos nós... Ao invés de focarmos nos motivos pelos quais as metas não foram atingidas, vamos pegar nossa lista de início de ano e avaliar o que ainda é possível fazer... Temos lindos 48 dias do ano de 2017 para fazermos uma mudança e chegar ao fim com a sensação de realização, e alguns passos mais perto de nossos sonhos...

Se a meta era ler 10 livros, ainda temos tempo o suficiente de ler um! Se fosse emagrecer 20 quilos, ainda podemos eliminar 2! Ainda é tempo de iniciar uma atividade física, um curso... Ainda podemos fazer um pedido de desculpas, perdoar, fazer as pazes... Ainda podemos amar, divertir, viajar, economizar...

Lembrem-se que para chegar ao décimo andar, precisamos primeiramente subir o primeiro degrau do primeiro andar... Não temos como pular para o êxito total... Talvez, não consigamos o objetivo total, o nosso décimo andar... Mas é totalmente possível sair da inércia, para o primeiro degrau, que é o primeiro passo para nossos sonhos!!! É possível sair da zona de conforto e para mudar é preciso começar... Que tal começarmos agora para fazermos um fim de ano mais alegre, realizado, leve e de sucesso? Quem topa?